Professeurs

Cathy Arondel

Professeur de stretch au Centre des Arts Vivants et de claquettes à l'école de formation CHOREIA

Formation / Carrière

Cathy Arondel a été formée en province à de nombreuses formes de danse comme le jazz, les claquettes, la danse classique, la danse de caractère russe ; elle obtient son diplôme de professeur de danse classique. Elle passe avec brio le Diplôme d’Etat en Jazz à l’école de danse, de chant et de théâtre Choréia, et est également détentrice du BEGDA (métiers de la forme). Professeur depuis de nombreuses années, Cathy Arondel est aussi artiste ; comédienne et chanteuse, elle s’est produite dans de nombreux spectacles comme « Cabaret » ou « Chance».

Le cours de stretch au Centre des Arts Vivants vu par Cathy Arondel

Le cours de Stretch est, pour Cathy Arondel, un moment de détente mentale et physique basé sur la respiration, le lâcher prise et le laisser faire. Les élèves adoptent des postures bien précises ; dirigés par la voix, Cathy Arondel leur donne des instructions et des images mentales. Sur fond de musique d’ambiance, chacun va à sa mesure ; le seul rythme de ce cours est celui du corps. En somme, Cathy Arondel livre un cours qui relaxe et détend tout en faisant travailler le corps sur des zones essentielles, telles que les grandes chaînes musculaires du corps (buste, membre inférieur : faces avant, arrière, internes et externes)