Cours de piloxing®

Qu'est ce que la Piloxing® ?

Crée par Viveca Jensen, c’est un programme qui allie le meilleur du Pilates, de la boxe et de la danse en une séance d’entraînement.
Fractionné de haute intensité, en utilisant les grands gestes qui viennent renforcer l’entraînement en tonifiant les bras et en optimisant la santé cardiovasculaire.
Piloxing® allie de manière unique la puissance, la vitesse et l’agilité de la boxe à la sculpture et la flexibilité de Pilates® pour former un entraînement tonifiant sur le plan musculaire.
Piloxing® crée une stimulation mentale de puissance, de vitesse, d’équilibre du corps et de fluidité, inspirée de la danse.