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Vendredi 1er novembre et Lundi 11 novembre

Cours de Barre au sol de 10h à 11h15 - Tous niveaux

La Barre au sol méthode Boris Kniassef adaptée à tous par Loula et Jacques Dombrowski et revisitée à l'aide d'un kinésithérapeute. La Barre au sol forme et renforce les chaînes musculaires, les membres inférieurs, le dos, la nuque, les bras. La Barre au sol affine la silhouette ; le corps s'assouplit considérablement. Dans le travail au sol nous sommes en décharge de poids donc, sans traumatisme pour les articulations.

15 mn de pause

Cours de Danse Classique de 11h30 à 12h30 - Tous niveaux

Pour Loula Dombrowski, la danse classique est magnifique ; elle est esthétiquement touchante. Elle représente une conception de la perfection qu’il faut essayer d’atteindre de par le travail et la rigueur. Base indispensable pour toutes les autres danses, la danse classique inculque la tenue, le placement, la grâce. Le cours de danse classique de Loula Dombrowski consiste en une progression de l’effort ; lent au début, le travail nécessite ensuite de plus en plus de force et de rapidité.

Uniquement sur inscription. Les places sont limitées.

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